Ihlamur Çayı ülkemizde en çok tüketilen bitkisel çaylardan biridir. Kolayca bulunabilir ve birçok faydası vardır.

Ihlamur bitkisinin yapraklarından elde edilen ıhlamur çayı soğuk algınlığına ve öksürüğe karşı en etkili olan bitkisel tedavi yöntemlerinden biridir.

Ayrıca uykusuzluk, spazm ve kan dolaşımı sorunlarındada kullanılması tavsiye edilir.

Akşam saatlerinde çok fazla içilmemesi gerekir. Fazla miktarda ıhlamur uykusuzluğada neden olabilir.

Ihlamur yapraklarında taşıdığı çok miktarda klorofilden dolayı kansızlık problemi yaşayanlarda faydalı olur.

Diğer bitkisel çaylarda olduğu gibi ıhlamur çayınıda da hazırladığınız zaman için ve tekrar kaynatmayın. Çünkü uzun süre kaynatılıp içilen ıhlamur size yarardan çok zarar verebilir.

Piyasada bulunan pahalı kozmetik ürünleri olmasına rağmen, sivilce ve akne sorunundan hala kurtulamadıysanız Prof. Dr. Ahmet Maranki’den size hem doğal hemde etkili bir çözüm önerisi var.

Soğan suyu ile sivilcesiz ve aknesiz bir cilde sahip olabilirsiniz.

GEREKLİ MALZEMELER :

1 adet kurusoğan
1 su bardağı su

HAZIRLANIŞI VE KULLANIM ŞEKLİ :

Soğanı elinizle, kabuklarıyla birlikte kırın. Yaprak yaprak ayrılan soğanları, cam bir sürahinin içine ılık suyu koyun ve soğanı içine atarak, 1 gece bekletin. Sabah aç karnına için. 10 kullanacağınız soğan suyu kürü sonucunda, berrak, pürüzsüz ve sorunsuz bir cilde sahip olacaksınız. Gece yatmadan önce, makyajınızı mutluka temizleyin.

Ayrıca bu kür zayıflamanıza ve kadın hastalıkları sorunlarına çok fayda sağlayacaktır. Eğer soğan suyunu sade içemiyorsanız, içine limon sıkarak içebilirsiniz.

Tüm bitkilerin olduğu gibi Zencefilinde insan sağlığına birçok faydası bulunmaktadır. Zencefilin Faydalarından Bahsedelim.

Zencefil kusmalara , öğürtülere iyi gelir.

Şeker hastaları için vücuttaki şeker dengesini ayarlar. Zayıflama ve diet tedavilerinde zencefil büyük önem taşır.

Kışın kapabileceğiniz birçok enfeksiyonlarda ve grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklarda etkilidir. Sindirim sistemine yardımcı olur. Bir bakıma soda etkisi görür.

İnsan Beyninin daha iyi ve sağlıklı çalışmasını sağlar. Vücuttaki ağrılarınızı azaltıcı bir etkiye sahiptir.

Zencefil aktarlarda birçok farklı çeşitte satılmaktadır. En fazla tüketilen zencefil türü ise zencefil çayıdır.

Başağrısı her insan için katlanılması zor bir durumdur. Evde veya iş yerinde başlayan başağrısı tüm günün sizin için kötü geçmesine neden olur. Genelde başağrısına karşı kullanılan Ağrı kesicilerinde eklemlerdeki kıkırdak dokulara verdiği zararlar herkes tarafından biliniyor. İlerde eklem sorunları yaşamak istemiyorsanız mümkün olduğu kadar doğaya yönelmelisiniz.

Baş ağrısının sebepleri düzgün şekilde tespit edilmelidir.

Başınız ağrıyor ağrı enseden kabarıp yukarıya tepeye doğru yükseliyor. Bu durumda ensede ve vücudun genelinde bir ağırlık var ve hatta ensenin uyuşması da bütün bu rahatsızlıklara eşlik ediyor. Bu durum kollesterol yükselmesiyle açıklanabilecek bir durumdur. Kollesterolün düşürülmesi bu tür bir baş ağrısının giderilmesi anlamına gelmektedir.

Ne yapmalıyız:

Kollesterolü düşürmek için ceviz uzun yıllardır sıkça kullanılmakta olan bir şifalı bitkidir. Önceden dış kabuğunu soyduğunuz cevizleri(sert kabuktan bahsediyoruz) bir bardak ılık suda 6-7 saat bekletiniz. Bardaktaki suyun renginin değiştiğini ve yoğunluğunun arttığını göreceksiniz. Daha sonra bu suyu içerek tüketiniz.

Bu kürü 1 hafta uygulayıp 1 hafta bırakınız yaklaşık 3-5 haftda artık vücuttaki ağırlığın ve baş ağrılarınızın kalmadığını göreceksiniz.

Baldaki Doğal Şifa

Küçük yaşta felç hastalığına yakalanan çocuklara her gün düzenli şekilde aç karnına bal yedirildiğinde yada su ile birlikte  şerbet halinde içirildiği zaman, belli bir süre içinde hastalığın etkileri azalacağı söylenir.

Cildinizi Balla Güzelleştirin

Bal yemek veya yumurta sarısı veya akı ile karıştırılıp merhem gibi cilde sürüldüğü zaman, cildi güzelleştirir.

Bal, özellikle kadınlarda meydana gelen varis ve varis yaralarında gayet faydalıdır. Bu yaralara iyileşme meydana gelene kadar belli miktar bal sürmek gerekir.

Bal uzun süre hastalık veya yaşlılık sebebiyle yatakta yatmaktan dolayı kalçalarda meydana gelen yaralar üzerine merhem gibi sürüldüğünde gayet faydalıdır.

Nezle ve grip durumlarında ılık su ile ballı şerbet yapılıp içilmelidir.

Balın gül ile karıştırılıp sabah ve öğleyin yenilmesi verem hastalığına karşı şifalıdır.