Kadın Hastalıkları

Kadınların doğurganlıklarının sona ermesine yani adetlerinin tamamen bitmesine menopoz denir. Menopoz 35 yaşın altında olursa buna erken menopoz denir. Ortalama menopoz yaşı 48 – 52 arasındadır.

Menopoz belirtileri genel olarak düzensiz adet görme, adet öncesi ateş basmalarıdır.

Erken Menopoz Nedenleri ?

Erken menopoza girmede sigara, stres, hava kirliliği, kötü beslenmenin rolü büyüktür. Ailesinde erken menopoz olan ve adet düzensizliği başlayan gençlerin jinekoloğa başvurmaları gerekmektedir. Yapılan hormon tahlilleri ve ultrason görüntüleri ile teşhis edilebilen menopoz geciktirilemez ama uygulanan tedavilerle adetlerin devamı sağlanır. Sıkıntıları azaltılabilir.

Kadınlarda en çok rastlanan rahatsızlıklardan biri olan hormon dengesizliğininde bitkisel yollarla çözümü bulunmaktadır.

Aşağıda hormon dengesizliği ile mücadele edebilecek bitkisel çözümler sunulmuştur.

Ökseotu

Yarım tatlı kaşığı ince kıyılmış ökseotu,bir bardak soğuk suda 12 saat bekletildikten sonra ısıtılır ve süzülür. Sabahları ve akşamları birer bardak olmak üzere, günde en az 2 bardak ökseotu çayı içilir. Bir kerede demlenen çay, bir termosta sıcak olarak muhafaza edilebilir.

Hayıt Meyvesi

Yarım tatlı kaşığı hayıt tohumu havanda hafifçe ezildikten sonra, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar derecede sıcak suyla haşlanır ve 5-6 dakika demlendikten sonra süzülür. Günde 2-3 bardak taze demlenmiş çay soğutulmadan yudumlanır. Genel anlamda hormon dengeleyicidir. Östrojen ve progesteron hormonlarının yetersizliğine karşı da kullanılabilir.

Menopoz ortalama olarak 40 ile 52 yaşlar arasında gerçekleşen,kadınlara özgü bir dönemdir. Menopoz bir hastalık olarak tanımlanmaz. Kadınlarda bir takım hormonal değişikliklerin meydana geldiği bir durumdur. Bu durum içerisinde kadınlar adetten kesilirler. Bunun sonucunda hamile kalma durumuda ortadan kalkar.

Menopozun hormon değişikliklerine dayalı olarak etkileri şöyledir.

Normalden fazla Terleme, yüz bölgesinde kızarma, içten gelen çarpıntı ve sıkıntı, kısa süreli huzursuzluk, yorgunluk ve uykusuzluk. Bu dönemde bazı bayanlarda cinsel arzu artar, bazılarında ise azalma olabilir.

Menopoz döneminde düzenli bir hayatı olan bir kadınlar psikolojik olarak çok zorlanmazlar. Bu dönem de ergenlik dönemine benzer ve doğal gelip geçen bir dönemdir. Bazı kadınlar 45 yaş civarında menopoza girilebilir.

Kadınlara bu dönemde özellikle eşleri eş hoşgörülü, anlayışlı olarak yardımcı olmalıdır. Bu dönemin gelip geçici olduğu bilinmelidir.

Menopoz belirtileri aşağıdaki gibi sıralanabilir ;

Aylık Adet kanamalarının olmaması

Sıcak basmaları ve geceleri terleme durumu

İçten gelen çarpıntı

Uykusuzluk durumu

Normalden fazla sinirlilik, bazı durumlarda depresyon

Unutkanlık

Konsantre olmakta zorluk çekme

Ciltte kuruma , saç uçlarında kırılma ve normalden fazla saç dökülmesi

Kilo almaya yatkınlık

Ağrılı devam eden cinsel ilişki

Vajinal kuruluk

Eklem ağrıları

Osteoporoz

Menopoz kadınların aylık adet kanamalarının doğal yolla bitmesi demektir. Menopoz döneminde yumurtalıklar kadınlık hormonları olan östrojen ve progesteron salgılamasını ilk önce yavaşlatır ve daha sonra da üretimini durdurur. Bir sene boyunca adet görülmemesi durumu menopoz olarak tanımlanmaktadır.

Bazı kadınlar menopozu herhangi bir etki olmadan geçirebilirler. Ancak genel olarak sıcak basmaları, aniden terleme gibi fiziksel değişiklikler meydana gelir.

Kısa bir süre devam eden bu değişiklikler orta dereceli ve bazı durumlarda ciddi düzeyde olabilir. Uykusuzluk ve sinir hali görülmesi normaldir.

Menopoza girme yaşı nedir?

7 Güneydoğu Asya ülkesinde yapılan bir araştırma ile menopoza girme yaşı ortalama 51 olarak belirlenirken, Türkiye’de menopoza girme yaşı ise 45-47 arasındadır. Bununla birlikte 30′lu yaşların ortalarında “erken”, 50′lili yaşların ortalarında ise “geç” olarak da görülebilir. Siyah ırk kadınları beyazlara oranla 2 yıl daha erken menopoza girerler. Doğum sayısı fazla ise menopozda daha geç gerçekleşir.

Menopoza girme yaşını belirleyen bir diğer unsur da kadının kendi annesinin veya teyzesinin menopoza girme yaşıdır.